Більше ніяких великих заяв і міркувань на «білково-вуглеводні» теми. Дієтологи нарешті склали ідеальне меню для ідеального сніданку. У списку продуктів виявилося всього кілька позицій!
Після тривалих і детальних досліджень, зіставлення даних декількох дослідів і результатів власного експерименту за участю 20 жінок, які страждають надмірною вагою, група дослідників з Університету Міссурі (Missouri State University) прийшла до висновку — кращий сніданок для тих, хто хоче схуднути — яєчня і яловичий стейк .
Автори експерименту впевнені, що саме таке поєднання продуктів дозволяє не тільки отримати необхідний заряд енергії та поживних речовин (в основному білки) до обіду, а й істотно скоротити потребу в калоріях протягом усього дня. У тому числі, як показали результати експерименту, позбутися від потреби в нічних перекушуваннях.
Дієтологи стверджують, що звичні і популярні йогурти і каші вранці гарні тільки в тому випадку, якщо немає необхідності позбавлятися від зайвих кілограмів, якщо ж така проблема є — сніданок повинен бути поживним і збалансованим і «гасити» апетит на весь день. Поєднання курячих яєць і яловичого м’яса забезпечує організм усім необхідним надовго, дозволяючи контролювати апетит досить довгий час.
 Вінницькі інспектори ДАІ затримали неповнолітнього водія, який наїхав на жінку, пошкодив два легковика та втікПрацівники Державтоінспекції затримали 16-річного підлітка, який без дозволу взяв батьківський автомобіль покататися. Неповнолітній водій скоїв наїзд на 57-річну місцеву мешканку та пошкодив ...
 Про внесення змін до положень про структурні підрозділи в складі юридичного департаменту, Міністерство економічного розвитку і торгівлі УкраїниПро внесення змін до положень про структурні підрозділи в складі юридичного департаменту У зв'язку з кадровими змінами в апараті Міністерства НАКАЗУЮ: 1. Унести до Положення про управління правового захисту інтересів Міністерства в судових та інших органах у складі юридичного департаменту Міністерства економічного розвитку і торгівлі України ( va220731-11 ), затвердженого наказом Міністерства економічного розвитку і торгівлі України від 14.11.2011 № 220, такі зміни:
|  Видобуток газу на морських шельфах збільшуєтьсяДержавне акціонерне товариство Чорноморнафтогаз збільшило видобуток природного газу на шельфах Чорного та Азовського морів до 4 мільйонів кубометрів на добу, або на 42% (порівняно з січнем 2012 ...
 У Тернополі у наркодилерів вилучено 30 кг кокаїну на 6 мільйонів доларівУ Тернополі в учасників міжнародного наркотрафіку вилучено кокаїну на 6 млн дол.Як повідомили у прес-службі Головного управління боротьби з організованою злочинністю МВС України, наркотики було ...
|
